写作时如何把小说中的情绪写到位？

作为一个写过不少小说，也当过网文编辑的人，经常遇到新人作者来问这样的问题：“到底怎么写情绪，才能让读者感同身受，觉得故事和人物有血有肉呢？”

其实，把情绪写到位，是小说创作里特别关键的事儿，直接影响读者会不会被故事吸引，能不能沉浸其中。下面我就结合自己的经验，给大家讲讲小说里写情绪的门道。

写情绪，最基础、最简单的办法，就是直白地把情绪词汇写出来。比如写“他生气了”“她感到难过”，读者看到这些词，会根据自己的生活经历，自动代入相应的情绪。

就像看到“生气”时，大家脑海中可能就会浮现出自己或者别人发脾气时的样子。不过，这么写虽然直接，但比较平淡，想要让读者有更强烈、更丰富的情绪体验，还得用些别的技巧。

比如说从身体反应入手。

当人有强烈情绪的时候，身体会有各种下意识的反应，把这些反应描写出来，就能让读者直观地感受到人物的情绪。

比如我们写愤怒时，可以这样写：“他眼睛瞪得滚圆，眼里布满了血丝，拳头紧紧地攥着，关节因为用力过度而泛白，胸膛剧烈起伏着，仿佛下一秒就要冲出去揍人。”

大家发现没有？通过眼睛、拳头、呼吸这些身体细节，把愤怒的情绪具象化。一旦将这些细节具象化了，便能让读者明显感受到来自小说里的人物的情绪。

再比如写恐惧，我们可以试着这样写：“她的身体不受控制地瑟瑟发抖，牙齿开始打颤，发出‘咯咯’的声音，双腿发软几乎站不稳，冷汗不停地冒出来，把衣服都浸湿了。”这样一写，读者就能切身体会到人物的恐惧。

我们还可以进一步让身体和环境交互，强化这种恐惧的情绪。比如“他在昏暗、狭小、潮湿的地下室里，一个人蜷缩在角落，周围的空气冰冷刺骨，冻得他浑身哆嗦，恐惧也愈发强烈。”环境的恶劣和身体的反应结合，可以使恐惧情绪更有冲击力。

当然，情绪不会想来就来，所有的人发出来的情绪，一定是有原因的。合理设置情绪，能让读者理解人物为什么会有这样的情绪，从而引发共鸣。

比如我们写一个职场故事，主角努力工作，业绩突出，满心期待升职，结果升职名额却被领导的亲戚靠关系抢走了，主角因此愤怒不已。

读者可能没经历过一模一样的事儿，但大多都遇到过不公平的情况，这种相似的情绪体验，能让读者迅速代入主角的感受，对主角的愤怒感同身受。

这里需要请大家注意的是，情绪的来源越普遍，越容易让读者产生共鸣，也就是让情绪的源头具备普遍性，让读者都能从自己的生活里找到类似的影子，像被朋友背叛后的伤心、为梦想拼搏失败后的失落，这些都是很常见的情绪导火索。

小说里人物情绪的未来走向也很重要，它能推动故事发展，让情绪更有张力。

接着上面这个职场的例子，那个靠关系上位的人成了主角的领导，整天瞎指挥，还故意刁难主角，主角的愤怒情绪就会不断积累。直到有一天，主角忍无可忍，在会议上当着所有人的面，把领导的错误和不合理行为都指了出来，狠狠出了一口恶气。

在这个过程中，愤怒情绪从产生到不断积累，最后爆发，读者看着主角情绪的变化，也会跟着紧张、激动，使情绪被充分调动起来。所以，合理设计情绪的未来走向，能让读者更投入地看故事，感受到情绪的起伏变化。

写在具体写作时，我们还可以利用比喻、象征这些修辞手法来表现情绪。比如写到悲伤时，我们不妨试试这样写：“她的心像被一把钝刀慢慢割着，一下又一下，传来阵阵钻心的痛。”

用钝刀割肉来比喻悲伤带来的痛苦，让读者更能体会那种难受的感觉。

再比如写孤独时，我们可以这样写：“他就像一座孤岛，被茫茫大海包围，和整个世界隔绝，无人理睬。”把人比作孤岛，形象地展现出孤独的状态。

象征手法也很有用，比如用阴雨天气象征人物低落的心情，看到阴沉的天空、淅淅沥沥的雨，读者不用作者多说，就能感受到角色心里的压抑。

同样，环境描写对烘托情绪也起着关键作用。

不同的环境往往能营造出不同的氛围，帮助读者理解角色的情绪。

写恐怖场景时，我们可以描述“黑暗的房间里，只有一盏忽明忽暗的旧灯，发出微弱的光，角落里时不时传来奇怪的声响，让人毛骨悚然。”这样的环境描写，一下子就能把恐怖的氛围拉满，让读者身临其境，从而体会到人物的恐惧。

当写温馨的场景时，我们可以这样写环境：“阳光透过窗户，轻柔地洒在屋子里，桌上摆放着一束盛开的鲜花，散发出阵阵芬芳，整个房间都洋溢着温暖的气息。”读者看到这样的描写，也能感受到人物内心的安宁和愉悦，环境描写就像是给情绪搭了个舞台，让情绪能更好地展现出来。

在设计情节的时候，我信要注意制造情绪的起伏和冲突，不能让读者一直处于某一种情绪里，那样容易疲劳。

比如写主角追求梦想时，不能一帆风顺，得设置一些挫折和困难，让主角经历失望、沮丧，但又不能让读者一直沉浸在这种负面情绪里，得在适当的时候，给主角一个转机，让他重新燃起希望，继续奋斗。

这样一抑一扬，读者的情绪也会跟着跌宕起伏，被故事紧紧抓住，就像坐过山车，一会儿爬坡，一会儿俯冲，刺激又过瘾。

新人作者在写情绪的时候，需要注意避免一些常见问题。

比如，不要滥用抽象的情绪词汇，像“他很悲伤”“她特别愤怒”，这样写太笼统，读者没有具体的感受。得像前面说的那样，通过身体反应、行为动作、环境描写等具体细节，让读者自己去体会情绪。还有，情绪的变化要有逻辑，不能一会儿高兴得不得了，一会儿又突然悲伤到极点，中间没有任何过渡和原因，这样会让读者觉得很突兀，难以理解。

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